McKenzie tornagyakorlatok

A fájdalom olyan kellemetlen érzés, amivel senki sem szeret szembenézni. Amennyiben mégis valamilyen oknál fogva kialakul, akkor jobb mielőbb megtalálni az okát, hogy a probléma a gyökereknél legyen megszüntetve és lehetőleg tartós formában. Általában a nyugatias életvitel és felfogás tévúton jár. Az emberek által felállított elvárások erre csak rájátszanak. Ha valami probléma van, akkor tablettákkal igyekeznek ezt kezelni a legtöbben.

Tény, hogy a különféle fájdalomcsillapító készítmények elég hatásosak lehetnek, de nem szabad elfelejteni, miszerint a kellemetlen érzésnek jelentősége van. Többnyire igyekszik behatárolni a tevékenységek formáját. Ha ezen jelek kikapcsolása történik, akkor az további panaszokhoz vezethet. A test egy okos rendszer, ami igyekszik a tudtunkra adni, ha nem működik valami megfelelően. A rossz mozgásból adódó, gyakran gerincalapú sérülések kezelésére legkevésbé a gyógyszerek alkalmasak. Bővebben… →